luni, 24 septembrie 2018

Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie

Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Emoțiile sunt răspunsul nostru afectiv la tot ceea ce ne înconjoară. Omul are răspunsuri emoționale la foarte mulți stimuli, însă, ceea ce contează este modul în care alege să le exprime. Neexprimarea emoțiilor poate duce la tulburări somatice cum ar fi: dureri de cap, palpitații, dureri abdominale, dar și la tulburări psihice. Totodată, formele dezadaptative de exprimare a emoțiilor pot avea efecte nocive asupra relațiilor sociale și profesionale.

Prin urmare, pentru menținerea stării de sănătate este importantă exprimarea și exteriorizarea emoțiilor la un nivel ponderat.

Pornind de la această idee, de exprimare ponderată a emoțiilor, am conceput copiilor mei de clasă pregătitoare un joc de măști. Este bine știut că jocul de rol favorizează exprimarea emoțiilor și încurajează copiii să-și exteriorizeze trăirile.

Jocul nostru de măști a pornit de la situații simple, pe care le-am enunțat fiecărui copil în parte, acesta având sarcina de a-și pune masca ce simbolizează reacția lui afectivă. M-am limitat la cele trei emoții de bază: tristețe, bucurie și furie.

Câteva exemple de situații prezentate elevilor:

1. Afară plouă.
2. Bunicii vor veni în vizită.
3. Părinţii pleacă la plimbare, fără tine.
4. Ţi s-a furat telefonul.
5. Primești mai multe teme decât te aşteptai.
6. Ninge și mâine mergi cu sania.
7. Nu ai fost ales şeful clasei.
8. Prietenul tău cel mai bun s-a mutat la altă scoală sau în altă localitate.
9. Se apropie vacanţa de vară.
10. Fratele tău a luat o notă mică.
11. Colegul tău de bancă îți varsă cerneala pe caiet.
12. Plouă și tu nu ai umbrelă.
13. Nu primești imediat ceea ce ceri.
14. Auzi clopoțelul care sună sfârșitul orelor de curs.
15. Astăzi este ziua ta.
16. Mâine este luni și mergi la școală.

În partea a doua a lecției, am identificat elementele din fizionomia omului, care exprimă starea emoțională. Am concretizat această etapă prin modelarea a trei figuri care exprimă emoțiile de bază abordate: bucurie, tristețe, furie.
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Exprimarea emoțiilor: tristețe, bucurie, furie
Ce pot să spun este că elevii mei s-au prins în jocul propus, eu am aflat câte ceva despre fiecare, iar ei s-au simțit foarte bine.
Șablon
Dacă și vouă vă place să vă jucați la orele de dezvoltare personală, vă aștept cu păreri și exemple de activități, la rubrica de comentarii.

Spor!
Cu drag,
Didactice de 10(zece)

2 comentarii:

Admin spunea...

Minunat! Felicitări și mii de mulțumiri că ne-ai împărtășit această experiență. Merge de minune și la clasa I, deci sunt salvată la următoarea lecție de D.P.

Loreta Tivlea spunea...

Cu drag! Sigur că merge și cu elevii mai mari. Vă urez să aveți un an școlar ușor și vă mai aștept pe aici, pentru noi idei. Cele bune!

Trimiteți un comentariu